ふぁみりあ日記

11月の第一回目スポーツ教室の様子です

今回は、どんな運動やスポーツをするのか、朝からスタッフに
聞いてくる子もいて楽しみな様子でした(^^♪

今回も元気にコーチと挨拶から始めました。準備体操の前にコーチと少しお話をします。
コーチの質問に答えたり、質問をしたりします。コーチのお話が楽しくて、みんな笑顔がいっぱいでした( ^)o(^ )

準備体操を行い、運動の開始です。
今回は、台車やマットを使って体のバランスを取りながら手で進む運動や、
跳び箱を使って、跳ぶタイミングや着地のバランスをとる運動を行いました(^_-)-☆
跳び箱の段数を少しずつ増やしていき、三段の跳び箱に挑戦しました(^^♪
跳べる子は踏切板から跳び箱を跳び、少し苦手の子や小さな子はスタッフやコーチと一緒に
跳び箱昇りジャンプする運動を行いました(^^)/
それぞれ子ができる範囲で一生懸命運動に挑戦しました。挑戦してできた時や頑張った時の表情が
すごくかっこよかったです(^^♪

最後はストレッチを行い、コーチと挨拶をして今回のスポーツ教室は終了しました。